아침 사과는 금? 간이 안 좋을 때 사과, 먹어도 될까?
간이 안 좋다고 해서 모든 과일을 피해야 할까요? 사과는 항산화 성분, 식이섬유, 자연당을 모두 갖춘 간 친화적인 과일입니다.…
지방간 경증, 그냥 둬도 괜찮을까요? – 지금 해야 할 생활 습관 5가지
지방간 경증이라고 해서 안심하면 안 됩니다. 증상이 없다고 방치하면 중등도 이상으로 진행될 수 있습니다. 지금 실천할 수 있는…
지방간, 그냥 살찐 게 아닙니다 – 방치하면 위험한 지방간 완벽 가이드
지방간은 단순히 살찐 상태가 아니라, 방치하면 심각한 질환으로 발전할 수 있습니다. 지방간의 진짜 위험성과 명확한 예방법을 알아보고, 간…
간, 침묵 속의 경고 – 우리가 꼭 알아야 할 간 질환 총정리
우리 몸에서 가장 조용히 일하는 간, 그 침묵 속의 위험 신호를 알아채고 간 질환을 미리 예방할 수 있도록,…
내 간을 지켜줘 Save My Liver
간 질환은 소리 없이 다가옵니다. 이 블로그는 지방간과 간경화를 겪은 실제 경험과 실천을 통해 여러분과 함께 건강한 간을…
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