콜린, 지방간을 막는 숨은 영웅 – 간 건강을 위한 핵심 영양소 가이드
콜린은 잘 알려지지 않았지만, 간에게는 매일 꼭 필요한 ‘숨은 영웅’입니다. 지방간 예방부터 세포 보호, 해독과 회복까지 콜린의 실전
간 건강을 위한 종합 가이드 – 실천 가능한 식단과 핵심 영양소 완전 정리
“지방간을 막고 싶다면, 식단부터 바꿔야 합니다.” 이 가이드는 간 건강을 지키기 위한 실전 식사법과 핵심 영양소를 한눈에 정리한
