지방은 간 건강에 해롭기만 할까? – 간을 살리는 좋은 지방 가이드
지방간 환자라고 무조건 지방을 피해야 할까요? 오히려 간 건강을 위해 꼭 필요한 ‘좋은 지방’이 있습니다. 이 글에서는 나쁜
콜린, 지방간을 막는 숨은 영웅 – 간 건강을 위한 핵심 영양소 가이드
콜린은 잘 알려지지 않았지만, 간에게는 매일 꼭 필요한 ‘숨은 영웅’입니다. 지방간 예방부터 세포 보호, 해독과 회복까지 콜린의 실전
