생활 실천 탄수화물, 단백질, 지방… 지방간 식단에서 가장 먼저 조절할 건? 지방간 식단의 핵심은 탄수화물 조절입니다. 흰쌀밥, 설탕, 과당이 간을 지방창고로 만듭니다. 오늘부터 탄수화물 줄이기를 시작하는 5단계 실천 전략을 간지남 2025-05-01 3 mins read 4 views
