복수 환자, 체중 감소가 복수 악화로 이어지는 악순환 "복수 때문에 식사를 줄이면 오히려 복수가 악화될 수 있습니다. 체중 감소는 근감소를 불러 복수 재축적을 가속화합니다. 식사는 생명입니다." 간지남 2025-04-28 4 mins read 12 views
지방간 중증이라니… 저 이제 죽는 건가요? 중증 지방간은 간의 66% 이상이 지방에 덮인 심각한 상태입니다. 그러나 간은 재생력이 뛰어나 지금부터 관리하면 회복이 가능합니다. 첫 간지남 2025-04-28 4 mins read 3 views
“지방간 중등도” 진단받았을 때, 절대 방치하면 안 되는 이유 "중등도 지방간"은 괜찮은 단계가 아닙니다. 지방 침착률이 33~66%에 이르면 간 기능 저하와 염증 위험이 증가합니다. 방치하지 않고 바로 간지남 2025-04-28 5 mins read 4 views
지방간 진단을 받은 직장인, 그냥 넘기면 안 되는 이유 이런 상황, 혹시 익숙하지 않으신가요? “건강검진 결과지 보셨어요?”의사 선생님의 말에 모니터를 봤습니다.ALT 75, AST 68.“지방간이 있네요. 경도 수준입니다. 간지남 2025-04-28 4 mins read 9 views
간 건강을 위한 종합 가이드 – 실천 가능한 식단과 핵심 영양소 완전 정리 “지방간을 막고 싶다면, 식단부터 바꿔야 합니다.” 이 가이드는 간 건강을 지키기 위한 실전 식사법과 핵심 영양소를 한눈에 정리한 간지남 2025-04-26 4 mins read 12 views