식이요법, 식단관리 등 아침 사과는 금? 간이 안 좋을 때 사과, 먹어도 될까? 간이 안 좋다고 해서 모든 과일을 피해야 할까요? 사과는 항산화 성분, 식이섬유, 자연당을 모두 갖춘 간 친화적인 과일입니다.… 간지남 2025-07-06 10 mins read 95 views
건강, 질병 정보 <궁금해요> 희석성 저나트륨혈증, 옥수수 수염차 마셔도 될까요? “나트륨이 부족한 게 아니라, 물이 너무 많을 수도 있습니다.” 복수나 부종 때문에 옥수수 수염차를 마시는 분들이 있습니다. 하지만… 간지남 2025-06-06 8 mins read 109 views
건강, 질병 정보 <궁금해요> 간경변 환자의 가려움증, 왜 생기는 걸까요? 가려움증은 피부가 아니라 간에서 시작된 신호일 수 있습니다. 눈에 보이지 않아도, 간이 보내는 구조 요청일 수 있습니다.… 간지남 2025-06-05 3 mins read 151 views
건강, 질병 정보 <궁금해요> 소변이 잘 나오면, 복수도 빠질까요? 복수는 간이 만든 문제고, 소변은 콩팥이 해결하는 문제입니다. 두 시스템을 이해해야 진짜 복수 관리가 시작됩니다.… 간지남 2025-06-05 5 mins read 233 views
건강, 질병 정보 <궁금해요> 결절과 용종, 뭐가 다르죠? 결절과 용종, 비슷하게 들려 헷갈리셨나요? 이번 콘텐츠는 이 두 개념을 한 번에 정리해드리는 실전 비교 가이드입니다.… 간지남 2025-06-05 3 mins read 50 views
건강, 질병 정보 담낭 용종 진단, 언제 걱정하고 어떻게 대응해야 하나요? 담낭에 6mm 용종이 있다는 말, 그 숫자가 불안하게 다가오셨나요? 지금부터 어떤 경우에 수술이 필요한지, 무엇을 해야 하는지를 알려드립니다.… 간지남 2025-06-04 5 mins read 90 views
생활 실천 <간을 잃기 전에> 시리즈가 끝난 지금, 제가 이 이야기를 만든 진짜 이유 이 이야기는 실화를 바탕으로 하지 않았습니다. 하지만, 지금 이 순간 우리 곁에 있을 수 있는 누군가의 현실을 닮아… 간지남 2025-06-04 2 mins read 32 views
건강, 질병 정보 결절, 3개월 후에 다시 보자는 건 무슨 뜻인가요? – ‘지켜본다’는 말이 불안한 당신에게 결절 진단 이후, ‘3개월 후에 다시 보자’는 말이 불안하셨나요? 이 콘텐츠는 그 말이 의미하는 것과 지금 할 수… 간지남 2025-06-03 4 mins read 28 views
생활 실천 <간을 잃기 전에> 7편 – “이제라도 시작하세요.” 지금 이 글을 닫기 전에, 내 간 수치를 한 번 적어보세요. 그것이 당신의 첫 걸음일 수 있습니다.… 간지남 2025-06-03 3 mins read 65 views
건강, 질병 정보 간 결절? 꼭 알아야 할 6가지 대응법 간에 결절이 있다는 말에 심장이 철렁 내려앉으셨나요? 이 콘텐츠는 간 결절이 정확히 무엇인지, 어떻게 대응해야 하는지를 환자의 시선에서… 간지남 2025-06-02 4 mins read 39 views
생활 실천 <간을 잃기 전에> 6편 – “그때 시작했다면, 아버지는…” 아버지는 참으셨고, 나는 몰랐습니다. 이제는 늦지 않으려고요.… 간지남 2025-06-02 3 mins read 75 views
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